صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة57
مجلة

حليب اللوز الكينوا الإفطار مع الفواكه الطازجة والقرفة والبقان وشراب القيقب

حليب اللوز الكينوا الإفطار مع الفواكه الطازجة والقرفة والبقان وشراب القيقب
حليب اللوز الكينوا الإفطار مع الفواكه الطازجة, قرفة, البقان وشراب القيقب هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 436 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 2.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط حليب اللوز ، البقان ، الفاكهة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الإفطار حليب جوز الهند الكينوا مع الفاكهة الطازجة, الإفطار حليب جوز الهند الكينوا مع الفواكه الطازجة {فيديو}، و البرية العنبية والقيقب الإفطار الكينوا مع البقان المحمص.