حلوى خبز الكراميل والموز
قد تكون حلوى خبز الكراميل والموز مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 284 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة ونصف ونصف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني-خبز ساندويتش الموز مع صلصة الكراميل الداكنة, حلويات خبز القرفة والكراميل، و بودنغ خبز الكمثرى والكراميل.
تعليمات
سخن اللاحم. زبدة ثمانية 3/4 كوب راميكينز.
اخلطي صلصة الكراميل و 1/4 ملعقة صغيرة ملح البحر في وعاء صغير. ملعقة 1 ملعقة كبيرة سخية الكرمل في كل رامكين.
وضع الخبز على ورقة الخبز انعقدت.
وزعي 1 ملعقة كبيرة من الكراميل فوق كل شريحة خبز. شواء حتى الكرمل هو محتدما وأكثر قتامة قليلا ، ومشاهدة لتجنب حرق ، 1-2 دقائق. رائع.
قطع كل شريحة خبز إلى 6 مربعات ، لمجموع 48 قطعة. ضع 1 شريحة موز على كل مربع خبز. رتب 6 مربعات خبز مغطاة بالموز تقف على الحافة ، جنبا إلى جنب في كل رامكين جاهز ، مناسب بشكل مريح.
خفقت البيض ونصف ونصف والحليب ، 1 1/2 ملاعق كبيرة من السكر والفانيليا ، و 1/8 ملعقة صغيرة من ملح البحر في وعاء متوسط.
صب كمية كافية من الكاسترد في كل رامكين للوصول إلى القمة.
اتركيه حتى يمتص الخبز بعضا من الكاسترد ، حوالي 30 دقيقة. حجز أي الكسترد المتبقية.
في هذه الأثناء ، ضع الرف في الثلث السفلي من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 400 F فهرنهايت.
صب الكسترد المتبقي في راميكينز.
ادهني قطع الخبز المكشوفة بالزبدة المذابة.
يرش 1 ملعقة كبيرة سكر. وضع راميكينز في عموم تحميص كبيرة.
صب ما يكفي من الماء الساخن في المقلاة ليأتي في منتصف الطريق حتى الجانبين من راميكينز.
خبز الحلويات حتى مجموعة وسكين إدراجها في الكسترد يخرج نظيفة, حول 45 الدقائق.
أخرجه من المقلاة ؛ بارد. هل قبل: يمكن إجراء 8 ساعات قبل. غطيها وضعيها في الثلاجة.
قدمي بودنغ الخبز دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.