صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

حلوى جوز الهند دريم

حلوى جوز الهند دريم
جوز الهند حلم الحلوى قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 790 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 67 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط رم جوز الهند والزبدة وكريمة الخفق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل أحلم بالحلوى, الشوكولاته حلم الحلوى، و الأناناس حلم الحلوى.

تعليمات

1
اخلطي الروم والجيلاتين معا. توضع جانبا. تخفق الكريما حتى تصبح رقيقا مع إضافة حليب جوز الهند وخليط الروم / الجيلاتين. برد لمدة 2 ساعة في أطباق التقديم الفردية أو جوز الهند التي يتم قطعها إلى النصف.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
عبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولةعبوة من كلٍ منهما) جيلاتين التوت أو الفراولة
كرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفينكرز رينييه طازج، منزوع البذور ومقطع إلى نصفين
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
نذوب السكر البني والزبدة في قدر على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
3
يضاف جوز الهند المبشور ويقلب معا حتى يمتزج ويتكرمل.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المجففجوز الهند المجفف
4
يرش فوق الحلوى.