حلوة ، مالحة ، حار حزب المكسرات
قد تكون المكسرات الحلوة والمالحة والحارة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 888 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 73 جرام دهون. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 220 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 27 دقيقة. مزيج من الكمون المطحون وأنصاف البقان غير المحمصة والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو أمر هائل. حاول الحلو' ن ' المالحة حزب ميكس, المكسرات الحلوة والمالحة والتوت البري، و مكسرات متبلة حلوة ومالحة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). خط ورقة الخبز مع رقائق الألومنيوم ومعطف بخفة مع رذاذ الطبخ.
يمزج أنصاف الجوز وأنصاف البقان واللوز والكاجو في وعاء كبير.
يضاف الملح والفلفل الأسود والكمون والفلفل الحار.
سخني السكر والماء والزبدة في قدر صغير على نار متوسطة حتى تذوب الزبدة. يطهى لمدة 1 دقيقة ويرفع عن النار. يسكب مزيج الزبدة ببطء فوق وعاء المكسرات ويقلب حتى يغطى.
نقل المكسرات إلى ورقة الخبز المعدة وانتشرت في طبقة واحدة.
تخبز المكسرات في الفرن المسخن لمدة 10 دقائق. قلب المكسرات حتى يغلف الشراب الدافئ كل حبة جوز.
انتشر في طبقة واحدة ، وأعد إلى الفرن ، واخبز حتى تصبح المكسرات لزجة ومحمصة ، حوالي 6 دقائق. السماح لتبرد قبل التقديم.