حلقات شاي المشمش
بحاجة الى المشروبات النباتية? يمكن أن تكون حلقات شاي المشمش وصفة رائعة لتجربتها. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من عصير البرتقال والمشمش والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل حلقات شاي المشمش واللوز, ديري كوين حلقات البصل - حلقات البصل الطازجة كل يوم، و التايلاندية الشاي المثلج.