حلق الشمر والفجل سلطة

حلق الشمر والفجل سلطة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البرتقال والليمون والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سلطة الشمر والفجل والجريب فروت, سلطة الفجل والشمر والبارميزان، و سلطة الفجل مع التفاح والأفوكادو والبيض وحلق المانشيجو.