حفظ الفاكهة الذهبية
حفظ الفاكهة الذهبية هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 1627 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كرة فاكهة هلام البكتين والزبيب الذهبي وتعليمات التعليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل حفظ فاكهة التوت البري, حفظ فاكهة التوت البري، و لكمة الفاكهة الذهبية.
تعليمات
اتبع الخطوات من 1 إلى 4 من تعليمات التعليب ، باستخدام أربع برطمانات بحجم نصف لتر.
حفرة وخشنا ختم الخوخ, النكتارين, والمشمش; يجب أن يكون لديك 6 إلى 7 مجموع الكؤوس.
في مقلاة من 8 إلى 10 لتر ، اخلطي الفاكهة والزبيب وعصير الليمون والزبدة (في حالة الاستخدام) والبكتين. يغلى المزيج على نار عالية مع التحريك كثيرا. ضجة في السكر ؛ عندما يعود الخليط ليغلي ، وإثارة لمدة 4 دقائق بالضبط في حالة استخدام مكب البكتين (1 دقيقة في حالة استخدام شور جيل أو الكرة الفاكهة هلام).
إضافة الروم (في حالة استخدام) واللوز. يقلب من حين لآخر لمدة 5 دقائق لتوزيع الفاكهة والمكسرات.
اتبع الخطوات من 5 إلى 11 من تعليمات التعليب ، وترك 1/4 بوصة من فراغ الرأس في كل جرة ومعالجة الجرار لمدة 5 دقائق (انظر الملاحظات).