حفرة توقف البطاطس
هل تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خالي من الغلوتين والبيض اللبني ؟ يمكن أن تكون بطاطس Pit Stop وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تخدم هذه الوصفة 3 أشخاص وتكلف 57 سنتًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 267 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 8 جرام من الدهون . من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. مزيج من البطاطس وتوابل التاكو والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 48% . جرب البطاطس المحشوة المخبوزة (البطاطا التندورية) ، والبطاطس المخبوزة ، واللحم البقري المخبوز مع الملفوف المقلي والبطاطس المخبوزة الجديدة للحصول على وصفات مماثلة.
تعليمات
في صينية فويل مدهونة بالزبدة، ضعي البطاطس والبصل والفطر والفلفل الأخضر.
يرش الملح والفلفل والتوابل الجنوبية الغربية. نقطة بالزبدة.
تغطية مع احباط. تُشوى على نار متوسطة الحرارة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس. افتح ورق القصدير بعناية للسماح للبخار بالهروب.