حصاد الفاكهة كومبوت الإسكافي
وصفة حصاد الفاكهة كومبوت الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 15 دقيقة. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 297 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والقرنفل الأرض ، والزنجبيل تبلور ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حصاد الخريف الإسكافي, حصاد الفاكهة والجوز فطيرة، و حصاد خبز الفاكهة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
في وعاء كبير ، مزيج المكونات كومبوت. ملعقة في طبق خبز زجاجي مربع غير مدهون مقاس 8 بوصات (2 لتر).
خبز كشفت 25 دقيقة. في هذه الأثناء ، في نفس الوعاء ، اخلطي جميع مكونات الطبقة العلوية باستثناء السكر الخشن ، باستخدام ملعقة مطاطية أو ملعقة ، حتى تتشكل العجينة. قطرة العجين بواسطة ملعقة على رأس كومبوت الساخنة.
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى تنضج الفاكهة ويصبح لونها بنيا ذهبيا وتخبز طوال الوقت.