صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة17
مجلة

حشوة سجق الشمر

حشوة سجق الشمر
الشمر السجق حشو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.83 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 418 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والسجق الشمر والجوز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول حشو الشمر السجق, حشو السجق والشمر، و حشو الشمر السجق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة. قلبي مكعبات الخبز مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
يوزع على صينية خبز ويخبز حتى يصبح الخبز هشا ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى

المكونات

22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة ناعمة جدا غير مملحة ، بالإضافة إلى المزيد للعمومزبدة ناعمة جدا غير مملحة ، بالإضافة إلى المزيد للعموم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المفروم ناعماالجزر المفروم ناعما2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونقانق الشمر ، إزالتها من الغلافنقانق الشمر ، إزالتها من الغلاف1لمبة الشمر ، مفرومة ناعمالمبة الشمر ، مفرومة ناعما22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب الذهبيالزبيب الذهبي2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكراث المفروم ناعماالكراث المفروم ناعما32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس المفرومالبقدونس المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأحمر المفروم ناعماالبصل الأحمر المفروم ناعما1قرصةقرصة رقائق الفلفل الأحمر المجففقرصة رقائق الفلفل الأحمر المجفف11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففإكليل الجبل المفرومإكليل الجبل المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنحكيم مفرومحكيم مفروم12الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج3بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةخبز العجين المخمر المكعب ، إزالة القشور وتقطيعها إلى قطع 1 بوصةخبز العجين المخمر المكعب ، إزالة القشور وتقطيعها إلى قطع 1 بوصة22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزعتر المفرومالزعتر المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفروم ، المحمصالجوز المفروم ، المحمص