حساء لشخصين

شوربة لشخصين هي طبق رئيسي يقدم لشخصين. تحتوي الحصة الواحدة على 639 سعرة حرارية و 68 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون . مقابل 3.46 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 34٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home السبانخ الممزقة والفاصوليا الحمراء والمكرونة والدجاج. إنها مثالية لعيد الحب . تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 74٪ ، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي حساء الشوكولاتة لشخصين وحساء واحد بطريقتين: خضروات سميكة وكريمة الخضار وفطيرة الشطرنج بطريقتين .