صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

حساء لحم الخنزير الحار والخردل الأخضر

حساء لحم الخنزير الحار والخردل الأخضر
لحم الخنزير حار والخردل الحساء الأخضر هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 454 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل سيتشوان ، رقائق الفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الموز سبليت كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء لحم الخنزير الحار والخردل الأخضر, لحم الخنزير الحار والفلفل الأخضر وحساء الذرة، و حار الخردل الأخضر بيستو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي لحم الخنزير والثوم والزنجبيل وحبوب الفلفل في سيتشوان ورقائق الفلفل الأحمر والكمون في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
الفلفلالفلفل
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
الكمونالكمون
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
سخني الزيت في قدر كبيرحرارة متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة خليط لحم الخنزير ؛ الموسم مع الملح والفلفل ويطهى مع التحريك وكسر مع ملعقة ، حتى احمر والمطبوخة من خلال ، 8-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
4
يضاف المرق ويغلى المزيج ؛ يقلليسخن ويترك على نار خفيفة حتى تمتزج النكهات ، 8-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
5
يضاف الخردل الأخضر والبصل الأخضر وصلصة الصويا وصلصة السمك ويطهى مع التقليب في بعض الأحيان ، حتى تنضج الخضار ، 5-8 دقائق ؛ يتبل بالملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخردل الخضرالخردل الخضر
صلصة السمكصلصة السمك
البصل الأخضرالبصل الأخضر
صلصة الصوياصلصة الصويا
الخضرالخضر
6
وفي الوقت نفسه ، طهي المعكرونة وفقا لاتجاهات الحزمة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
7
تقسيم الشعرية بين الأطباق والمغرفاتحساء أكثر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
1
الخضر البنجر ، اللفت ، أو اللفت الخضر
المكونات سوف تحتاج
اللفت الخضراللفت الخضر
البنجر الخضرالبنجر الخضر
كاليكالي

المعدات