حساء غرانو والحمص مع طبقة من عشب البارميزان

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحساء ، لذا جرب حساء الجرانو والحمص مع عشب البارميزان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 222 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البصل والجرانو والبقدونس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول شوربة الحمص والكراث والبارميزان, حساء الحمص التوسكاني والجرجير مع البارميزان، و ظهرت الحمص سوكا مع عشب مع سلطة عشب واللبن لوصفات مماثلة.