حساء اللحم البقري (كالدو دي ريس)

تحتاج إلى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والألبان? حساء لحم البقر (كالدو دي الدقة) يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 386 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل 2 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع 18 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. فهو مثالي ل الخريف. إذا كان لديك تشاك لحم البقر والصلصة الحارة والاسكواش الشايوت وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 86%، وهو أمر هائل. حساء اللحم البقري (كالدو دي ريس), كالدو دي ريس (حساء لحم البقر المكسيكي)، و كالدو دي ريس (شوربة خضار لحم بقري مكسيكي) هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.