حساء القرع واللفت

الجوز الاسكواش واللفت الحساء يتطلب حوالي 50 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 1.48 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحساء الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 277 سعرة حرارية. مزيج من زيت الزيتون واللفت وقرع الجوز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 52%، هذا الطبق صلب. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الجوز الاسكواش: الجوز الاسكواش والكمثرى وحساء الزبادي, شوربة الاسكواش واللفت المحمص، و حساء الكرنب الأخضر والكوسا والشمر واللفت.