حساء الفاصوليا الثلاثة

هل تحتاج إلى وجبة خالية من الغلوتين، وخالية من منتجات الألبان، ونباتية من البيض واللاكتو، ومقبلات نباتية؟ يمكن أن تكون شوربة الفاصوليا الثلاثة وصفة رائعة يمكنك تجربتها. تقدم هذه الوصفة 12 حصة تحتوي على 161 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و2 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 77 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الحمص والريحان وفاصوليا البينتو وفصوص الثوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 61%. هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أعجبوا بهذه الوصفة أيضًا أحبوا حساء الفاصوليا البحرية (لحم الخنزير والفاصوليا)، حساء سريع وسهل {حساء ميسو مع نودلز السوبا أو فاصوليا المونج، وحساء الفاصوليا البيضاء التوسكانية مع البروكلي راب - لمسة مختلفة تمامًا على حساء الخضار.