حساء الطماطم والفلفل الصيفي
الصيف الطماطم والفلفل حساء قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك اندفاعة سخية من صلصة الفلفل وخل النبيذ والطماطم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الطماطم والفلفل الصيفي, شوربة طماطم محمصة وفلفل أحمر، و الفلفل الحلو انتشار الطماطم لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 8 الأولى في وعاء كبير ؛ خفقت لمزج. حساء الموسم لتذوق مع ملح البحر والفلفل الأسود المطحون الطازج. تغطية وبردت حتى تبرد جيدا والنكهات مزيج, على الأقل 2 ساعات. هل قبل: يمكن أن يتم قبل 6 ساعات. حافظ على البرودة.
مغرفة الحساء في 4 أطباق. أعلى كل مع 1 جولة جبن الماعز و 3 نصفين الطماطم العنب.
يرش الفلفل الأسود المطحون الطازج والريحان.