حساء السلطعون والهليون الأسترالي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء السلطعون والهليون الأسترالي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة بيسكاتاريان لديها 218 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط صلصة رسيستيرشاير, ورق الغار, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ شيري هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته الداكنة حلوى ميرلوت الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء السلطعون والهليون, حساء الهليون الربيع مع سرطان البحر الطازج، و عشاء الليلة: الهليون حساء السلطعون (سوب مانغ تاي كوا) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، سخني الزيت.
اقلي البصل والكرفس والجزر والثوم والكراث مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح الخضار طرية (حوالي 5 دقائق).
يرش بالدقيق ويقلب بسرعة حتى يتحد.
يضاف الحليب مع التحريك باستمرار ويطهى حتى تصبح الصلصة ناعمة.
يضاف الماء والشيري والأرز ورسيستيرشاير وورق الغار والزعتر والملح والفلفل وقشر الليمون.يغلى المزيج ، ثم يخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.ضجة في السلطعون والهليون.غطي المقلاة واطهيها مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح الحساء سميكا وينضج الهليون.تخلص من أوراق الغار وقدمها.
النبيذ الموصى به: شاردونيه, مسكاد, ريسلينغ
شاردونيه, مسكاديت, وريسلينج خيارات رائعة للمحار. زبداني شاردونيه تعتبر كبيرة بالنسبة الاسكالوب, جمبري, سرطان البحر, وجراد البحر, في حين مسكاديت هو اختيار الكلاسيكية لبلح البحر, المحار, والمحار. إذا كان لديك بعض التوابل في المحار ، فيمكن لريسلينج شبه الجاف موازنة الحرارة. يبدو أن جين5 شاردونيه مع تصنيف 4.3 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
![جين شاردونيه]()
جين شاردونيه
شاردونيه ودود للغاية ، مع نكهات الفاكهة الاستوائية المثيرة ، وتلميحا من الدسم ، ولمسة نهائية طويلة ومشرقة. لمدة خمسة أجيال عاشت عائلتنا وعملت أرضنا في لودي, كاليفورنيا, نسعى دائما لمغادرة الأرض في حالة أفضل في اليوم التاليجيل.