حساء السبانخ بيردهاوس

قد يكون حساء السبانخ بيردهاوس وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 395 سعرة حرارية. ل 3 3.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق, جمبري, شيري, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 81%، هذا الطبق رائع. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا ساندويتشات بيرد هاوس ايزي جينجر بيف, شوربة السبانخ بالريحان الكريمي بدون كريمة {أي حساء الحياة المتغيرة}، و حساء من المخزن (: حساء السجق والفاصوليا والمعكرونة مع السبانخ).