حساء الروبيان البسيط
حساء الروبيان البسيط هو طبق رئيسي يخدم 5. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الزبدة والبصل والحليب وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. حاول حساء السمك البسيط, حساء البطلينوس البسيط، و حساء المأكولات البحرية البسيط لوصفات مماثلة.