صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

حساء الذرة المحمص مع جراد البحر

حساء الذرة المحمص مع جراد البحر
حساء الذرة المحمص مع جراد البحر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل $5.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 916 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 69 جرام دهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد والكرفس والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الذرة وجراد البحر, حساء الذرة جراد البحر، و حساء الذرة جراد البحر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
لجراد البحر: جلب وعاء من الماء ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
4
إزالة ذيول جراد البحر من قذائف ووضعها في الماء المغلي. صيد لمدة 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ذيول جراد البحرذيول جراد البحر
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
5
إزالة جراد البحر وتوضع جانبا لتبرد.
المكونات سوف تحتاج
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
6
بمجرد تبريده ، يقطع الكركند ويخلط مع عصير الليمون والحريف وتوابل المأكولات البحرية والماسكاربوني. تذوق وأضف الملح إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة3 أرطال من الجمبري متوسط الحجم، مع إزالة الذيل والقشور وتنظيف الأوردة
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
مسكربونمسكربون
1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً1 شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك 1 بوصة، مفرومة ناعماً
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
7
لالشودر: في مقلاة ورقة, إرم حبات الذرة مع بضع ملاعق زيت, الموسم مع الملح, والمشوي حتى احمر الذرة طفيفة, 8 إلى 10 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
الشوربةالشوربة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
8
في مقلاة عميقة ، سخني 1 ملعقة كبيرة زيت على نار خفيفة وأضيفي لحم الخنزير المقدد. يطهى حتى يصبح لحم الخنزير المقدد هشا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
انزع لحم الخنزير المقدد إلى منشفة ورقية واسكب معظم دهون لحم الخنزير المقدد من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
10
يعاد لحم الخنزير المقدد إلى المقلاة ، ويضاف البصل والكرفس ، ويطهى على نار متوسطة حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
11
يضاف الفلفل الأحمر والأخضر والثوم والذرة المحمصة ويطهى لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
12
يرش الدقيق فوق الخضار ويقلب. يطهى لمدة 2 دقيقة مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
13
أضيفي مرق الدجاج وقلبي لتتخلص من أي قطع بنية من قاع المقلاة. ضجة في البطاطا مكعبات ورفع الحرارة قليلا لجعل الخليط على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
14
ينضج الشوربة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 20 دقيقة. قلبي من حين لآخر لتجنب حرق قاع الشوربة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
الشوربةالشوربة
15
تذوق البطاطس. عندما تصبح البطاطس طرية بالشوكة ، اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة وقلبي الكريمة ببطء. الدفء على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
16
إلى لوحة: مغرفة الشوربة في الأطباق وأعلى كل مع كومة من جراد البحر.
المكونات سوف تحتاج
الشوربةالشوربة
إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيينإلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
مغرفةمغرفة
17
مقبلات مع البصل الأخضر شرائح.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم الخنزير المقدد المفروملحم الخنزير المقدد المفروم4الروبيان والأوردةزيت الكانولازيت الكانولا1قرصةقرصة حريفقرصة حريف3البصلالكرفس ، مكعباتالكرفس ، مكعبات1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض6حبات الذرة الطازجة ، من آذان الذرةحبات الذرة الطازجة ، من آذان الذرة3القرنفلملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن1فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات صغيرةفلفل أخضر مقطع إلى مكعبات صغيرة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومعصير الليمون السخيعصير الليمون السخي2ذيول جراد البحر ، مقسمة إلى نصفينذيول جراد البحر ، مقسمة إلى نصفين23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجبن مسكربونجبن مسكربون1فلفل أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرةفلفل أحمر مقطع إلى مكعبات صغيرة4الروبيان والأوردةالملحالملح1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على قطري ، للتزيينالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على قطري ، للتزيين1قطع حلوى التوفي من هيث بارتوابل المأكولات البحرية (موصى به: الخليج القديم)توابل المأكولات البحرية (موصى به: الخليج القديم)1صغيرالبصل الأصفر ، مكعباتالبصل الأصفر ، مكعبات3بطاطس يوكون الذهبية مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةبطاطس يوكون الذهبية مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة