حساء الذرة

حساء الذرة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك حليب خالي الدسم ومرق دجاج وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الحليب الخالي من الدسم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع محلية الصنع الحليب الخالي من الدسم الشوكولاته الحلوى كحلوى. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم في حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 60%. حاول لحم الخنزير والذرة الشوربة, حساء الذرة، و حساء الذرة لوصفات مماثلة.