صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

حساء الدجاج مع زلابية حكيم دقيق الذرة

5
4
3
2
1
حساء الدجاج مع زلابية حكيم دقيق الذرة

حساء الدجاج مع زلابية حكيم دقيق الذرة

حساء الدجاج مع زلابية حكيم دقيق الذرة هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 439 سعرة حرارية. ل 3 3.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. هذه الوصفة يحبها 9 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صدور الدجاج واللبن والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة فائقة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا يخنة ضلع لحم الخنزير مع زلابية دقيق الذرة المريمية, شوربة الفاصوليا مع زلابية دقيق الذرة الشيدر، و مختلطة - حساء الخضار والسجق مع زلابية دقيق الذرة.

تعليمات

1
سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
الأسهمالأسهم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يضاف الثوم والبصل والجزر والكرفس ويقلى 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جزرجزر
الكرفسالكرفس
الثومالثوم
البصلالبصل
3
يضاف الدجاج ويطهى حتى يصبح لون الدجاج بنيا ذهبيا من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
4
يضاف الزعتر ويقلب حتى يغطى.
المكونات سوف تحتاج
زعترزعتر
5
يضاف المرق والملح والفلفل الأسود ، ويزيد الحرارة إلى درجة عالية ويغلى المزيج. يغطى جزئيا ويغلى لمدة 5 دقائق. ضجة في البازلاء المجمدة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مرقمرق
البازلاءالبازلاء
6
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الدقيق ودقيق الذرة والمريمية والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
دقيق الذرةدقيق الذرة
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
سيجسيج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
يضاف اللبن والزيت ويقلب بالشوكة حتى يتجمع الخليط. باستخدام ملعقة أو مغرفة آيس كريم صغيرة ، قم بإسقاط 8 فطائر بحجم كرة الجولف في سائل يغلي. يغطى المقلاة ويطهى لمدة 5 دقائق (بدون رفع الغطاء) ، حتى تنتفخ الزلابية وتطهى بالكامل.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
آيس كريمآيس كريم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفة الآيس كريممغرفة الآيس كريم
مقلاةمقلاة
8
يقدم الحساء مع الزلابية.
المكونات سوف تحتاج
حساءحساء

المكونات

1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية0قطع حلوى التوفي من هيث بارنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل2الجزر ، المفرومالجزر ، المفروم2سيقان الكرفس ، المفرومسيقان الكرفس ، المفروم791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)2قطع حلوى التوفي من هيث بارالمريمية المجففةالمريمية المجففة2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2القرنفلثوم مفرومثوم مفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1البصل المفرومالبصل المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة1قطع حلوى التوفي من هيث بار12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان12 لفافة سليدر، ويفضل أن تكون من نوع كينج هاوايان4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجمصدور دجاج منزوعة العظم ، منزوعة الجلد ، مقطعة إلى قطع صغيرة الحجم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا