صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة20
مجلة

حساء الدجاج

حساء الدجاج
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? حساء الدجاج يمكن أن يكون وصفة فائقة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.87 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 418 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج والبصل ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الدجاج, حساء الدجاج والذرة، و حساء الدجاج والذرة لوصفات مماثلة.

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبة ليما مجمدة ، مذابةحبة ليما مجمدة ، مذابة3(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مفرومةضلوع الكرفس ، مفرومة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبات الذرة المجمدة ، إذابةحبات الذرة المجمدة ، إذابة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنكزبرة طازجة مفرومةكزبرة طازجة مفرومة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزنجبيل طازج مبشور ومقشرزنجبيل طازج مبشور ومقشر3فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ونصف كريم أو 1 كوب كريم الثقيلةنصف ونصف كريم أو 1 كوب كريم الثقيلة2هالبينو المفروم ، وإزالة البذورهالبينو المفروم ، وإزالة البذور1الليمون ، تلذذ ، المبشور ناعماالليمون ، تلذذ ، المبشور ناعما1الجير ، تلذذ ، المبشور ناعماالجير ، تلذذ ، المبشور ناعما32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبطاطا ، مكعبات مقشرةالبطاطا ، مكعبات مقشرة8الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج6صدور دجاج كاملة منزوعة العظم ، مقشرة ، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصةصدور دجاج كاملة منزوعة العظم ، مقشرة ، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة4طماطم مقشرة ومقطعة إلى مكعباتطماطم مقشرة ومقطعة إلى مكعبات2البصل الأصفر ، المفرومالبصل الأصفر ، المفروم