حساء الجرجير مع شيتاكي مشوي

قد يكون حساء الجرجير مع الشيتاكي المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1071 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 83 جرام دهون. ل $8.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من theperennialplate.com لديها 27 المشجعين. مزيج من الثوم والبصل وخل الأرز المتبل وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة رائعة. حاول وصفة الجرجير والشيتاكس بالزنجبيل, حساء القرنبيط مع شيتاكيس، و فطيرة باللحم حساء المعكرونة مع الدجاج وشيتاكيس لوصفات مماثلة.