صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 25 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

حساء الجدة حار

حساء الجدة حار
الجدة حار حساء يأخذ تقريبا 3 ساعات و 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تقدم 12 حصة مع 168 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك نودلز وتوابل تخليل ومكعبات مرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة جدا ل الخريف. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 27%، وهي ليست كبيرة جدا. جذر الكرفس الكريمي وحساء التفاح الجدة سميث, حساء الاسكواش مع ساحرات بومبرنيكل وقطرات الدم الحارة (حساء الاسكواش المحمص الحار مع توست بومبرنيكل)، و الجدة خلع الملابس هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
ضع الدجاج والماء في غلاية شوربة كبيرة. تغطية وتقديمهم ليغلي. خفض الحرارة ؛ غطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 2 ساعة أو حتى يسقط الدجاج قبالة العظام.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
2
سلالة مرق ؛ العودة إلى غلاية. دع الدجاج يبرد ؛ ديبون ومقطعة إلى قطع. الدهون الخالية من الدسم من المرق. أعد الدجاج إلى المرق مع الكرفس والجزر والبصل.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
3
ضع توابل التخليل في كرة شاي أو كيس من القماش القطني ؛ أضف إلى الحساء. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ غطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
تخليل التوابلتخليل التوابل
جبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياريجبنة شيدر مبشورة، بصل أخضر مقطع، كريمة حامضة، اختياري
الشايالشاي
المعدات التي سوف تستخدمها
مياه إضافيةمياه إضافية
4
أضف الملح إذا رغبت في ذلك ، المرق والفلفل والمعكرونة. يطهى لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات