صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص8
نقاط الصحة41
مجلة

حساء التوت البري القصير الضلع

حساء التوت البري القصير الضلع
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان? يمكن أن يكون حساء التوت البري القصير الضلع وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 5.21 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1169 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 96 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. إذا كان لديك ملح كوشير ، وأضلاع لحم البقر القصيرة ، والتوت البري ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام التوت البري المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كوكيز الإفطار كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة. حاول ضلوع قصيرة غير قصيرة مطهو ببطء مع يخنة الهوميني من منعطف جديد في الجنوب, التوت البري البرتقال بوربون مع التوت البري براندي، و الحساء الضلع القصير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 50
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
ضلوع قصيرة الجافة على المناشف الورقية ويرش مع 1 ملعقة صغيرة. كل الملح والفلفل. في قدر كبير ثقيل مقاوم للفرن ، سخني 1 ملعقة كبيرة. زيت على نار متوسطة عالية. في 4 دفعات ، الأضلاع البني في كل مكان.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
الكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقطالكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة8 أعواد جبن خيطية مغلفة بشكل فردي، وزن الواحدة منها 1 أونصة
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
نقل إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
قطع أسافين الاسكواش بالعرض ، وضعت على ورقة الخبز ، وإرم مع النفط المتبقية. مشوي حتى بالكراميل ، 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
5
ترفع من الفرن وتخفض الحرارة إلى 30
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
6
إضافة البصل والباقي 1 ملعقة صغيرة. يضاف الملح إلى القدر ويطهى على نار متوسطة عالية مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى ينضج ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
7
يضاف الدقيق ويطهى مع التحريك حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا عميقا ، حوالي 5 دقائق. ضجة في الثوم والكاكاو; طبخ 1 دقيقة. ضجة في مرق وبراندي.
المكونات سوف تحتاج
2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1-1/2 كوب مرق دجاج1-1/2 كوب مرق دجاج
ورق الأرزورق الأرز
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
8
يضاف التوت البري المجفف والزنجبيل وبرش البرتقال ويغلى المزيج. العودة الأضلاع قصيرة إلى وعاء ، والغطاء ، وخبز 2 1/2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
التوت البري المجففالتوت البري المجفف
قشر البرتقالقشر البرتقال
الكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقطالكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
9
إزالة وعاء من الفرن وملعقة من الدهون. (أو البرد بين عشية وضحاها قبل القشط ؛ العودة إلى ينضج قبل المتابعة.) ضجة في التوت البري الطازج والكابوتشا. يغطى ويخبز حتى يصبح الكابوتشا طريا ويبتعد اللحم عن العظم ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
كابوتشا الاسكواشكابوتشا الاسكواش
4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
10
* اطلب من الجزار قطع الأضلاع القصيرة. لتسهيل تقطيع القرع وتقشيره ، كزه في كل مكان بشوكة ، ثم ضعه في الميكروويف من 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقطالكراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن1/2 كوب زبدة غير مملحة (1 عصا)، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى المزيد للدهن

المكونات

1أوريو محشو مزدوجحول الفلفل الأسودحول الفلفل الأسود3كيلوغرامالعظام-في الأضلاع لحم البقر قصيرة ، مقطعة إلى 2 في. القطعالعظام-في الأضلاع لحم البقر قصيرة ، مقطعة إلى 2 في. القطع1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 رشة من القرنفل المطحون2 رشة من القرنفل المطحون22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزنجبيل المسكر المفرومالزنجبيل المسكر المفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري الطازجالتوت البري الطازج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري المجففالتوت البري المجفف32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالهولندية المصنعة مسحوق الكاكاو حلو ومر أو 1 مربع (1 أوقية.) شوكولاتة حلوة ومر ، مفرومةالهولندية المصنعة مسحوق الكاكاو حلو ومر أو 1 مربع (1 أوقية.) شوكولاتة حلوة ومر ، مفرومة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين4فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1كيلوغرامكابوتشا الاسكواش (1 صغير) ، المصنف ، مقطعة إلى 2 في. أسافين ، ومقشركابوتشا الاسكواش (1 صغير) ، المصنف ، مقطعة إلى 2 في. أسافين ، ومقشر2قطع حلوى التوفي من هيث بارحول الملح كوشير ، مقسمةحول الملح كوشير ، مقسمة1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةمرق لحم البقر منخفض الصوديوممرق لحم البقر منخفض الصوديوم21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففقشر البرتقال المبشور ناعماقشر البرتقال المبشور ناعما32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالزيوت النباتية ، مقسمةالزيوت النباتية ، مقسمة