حساء البنجر والزنجبيل وحليب جوز الهند

قد يكون حساء البنجر والزنجبيل وحليب جوز الهند هو الحساء الذي تبحث عنه. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 325 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون وحليب جوز الهند والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول شوربة الاسكواش بالكاري مع حليب جوز الهند والزنجبيل-مطهو ببطء, الحليب الذهبي: الكركم الكريمي وشاي الزنجبيل مع حليب جوز الهند، و كعكة زبدة جوز الهند مع حليب الزنجبيل المثلج لوصفات مماثلة.