حساء البازلاء الصيف
بحاجة الى خال من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وبدائي? حساء البازلاء الصيف يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كان 169 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الكراث والملح والفلفل والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا خس صيفي مبرد ، كاشم وحساء بازلاء الحديقة, سبليت البازلاء والبازلاء الخضراء حساء لحم الخنزير المدخن، و حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء.
تعليمات
طهي الكراث في الزبدة: في قدر متوسطة الحجم (2 1/2 إلى 3 لتر) تذوب الزبدة على نار متوسطة.
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح طريا ، ولكن ليس بنيا ، بضع دقائق.
يضاف المرق وأغصان النعناع إلى الكراث ، ويرفع الحرارة ويغلى المزيج.
نضيف البازلاء المجمدة والملح والفلفل حسب الرغبة. العودة إلى الغليان ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى البازلاء هي مجرد العطاء ، 3-5 دقائق.
تخلص من النعناع ونظف الحساء في الخلاط حتى يصبح ناعما تماما.
مزيج في كريم. الذوق والتوابل الصحيحة.
إعادة تسخين لخدمة دافئة ، أو البرد لخدمة الباردة.
قدميها مزينة بشرائح من النعناع.