صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

حساء البازلاء الصيف

حساء البازلاء الصيف
بحاجة الى خال من الغلوتين ، نباتي بيض لاكتو ، وبدائي? حساء البازلاء الصيف يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.26 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كان 169 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من الكراث والملح والفلفل والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق قابل للتحسين. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا خس صيفي مبرد ، كاشم وحساء بازلاء الحديقة, سبليت البازلاء والبازلاء الخضراء حساء لحم الخنزير المدخن، و حساء البازلاء الخضراء مع الطرخون وبراعم البازلاء.

تعليمات

1
طهي الكراث في الزبدة: في قدر متوسطة الحجم (2 1/2 إلى 3 لتر) تذوب الزبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يضاف الكراث ويطهى حتى يصبح طريا ، ولكن ليس بنيا ، بضع دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
1
يضاف المرق وأغصان النعناع إلى الكراث ، ويرفع الحرارة ويغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافيةكريمة خفق ثقيلة إضافية
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
2
نضيف البازلاء المجمدة والملح والفلفل حسب الرغبة. العودة إلى الغليان ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى البازلاء هي مجرد العطاء ، 3-5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
3
تخلص من النعناع ونظف الحساء في الخلاط حتى يصبح ناعما تماما.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
زيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيينزيت زيتون بكر ممتاز، بالإضافة إلى نصف كوب مقسم، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
مزيج في كريم. الذوق والتوابل الصحيحة.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
5
إعادة تسخين لخدمة دافئة ، أو البرد لخدمة الباردة.
6
قدميها مزينة بشرائح من النعناع.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)