حساء أو فيرت مع خبز محمص جبن الماعز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الحساء مع خبز التوست من جبن الماعز. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.07 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 303 سعرة حرارية. مزيج من البصل والبازلاء والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز محمص جبن الماعز, خبز محمص جبن الماعز، و نخب عشب وجبن الماعز.
تعليمات
لتحضير المرق ، اخلطي أول 7 مكونات في فرن هولندي كبير ؛ يغلى المزيج. خفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 30 دقيقة. سلالة الأسهم من خلال غربال غرامة في وعاء.
لتحضير الحساء ، امسح المقلاة بمنشفة ورقية. يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة على نار متوسطة حتى يصبح هشا.
انزع لحم الخنزير المقدد من المقلاة ؛ تنهار وتوضع جانبا. زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية ؛ إضافة الزبدة إلى المرق في المقلاة ، وتذوب.
أضف 2 كوب بصل, بطاطا, 1 كوب جزر, سكر, و 1 ملعقة صغيرة ملح; سوت 5 دقائق.
إضافة النبيذ ؛ يطهى حتى يتم تقليل النبيذ إلى 1/2 كوب (حوالي 8 دقائق).
يضاف المرق والبازلاء ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق أو حتى تنضج البطاطس والجزر. تبرد قليلا.
ضع نصف خليط الخضار في الخلاط.
قم بإزالة القطعة المركزية من غطاء الخلاط (للسماح للبخار بالهروب) ؛ غطاء الخلاط الآمن على الخلاط.
ضع منشفة نظيفة فوق الفتحة في غطاء الخلاط (لتجنب الرش). عملية حتى الجانبين على نحو سلس ، كشط.
يسكب مزيج الخضار المهروس في وعاء كبير. كرر الإجراء مع خليط الخضار المتبقية. سلالة خليط الخضار من خلال غربال في عموم. ضجة في النعناع نصف ونصف والمفروم ؛ يطهى على نار متوسطة منخفضة حتى يسخن جيدا مع التحريك من حين لآخر.
يرش السمك مع 1/4 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل.
ضع السمك على مقلاة الهلام المغلفة برذاذ الطهي.
تخبز في 450 لمدة 20 دقيقة أو حتى رقائق السمك بسهولة عند اختبارها بالشوكة أو حتى درجة النضج المطلوبة.
لتحضير الخبز المحمص ، وزعي الزبدة وجبن الماعز بالتساوي على شرائح الخبز.
مكان على ورقة الخبز. شواء 1 دقيقة أو حتى يذوب الجبن.
يرش الخبز المحمص بالتساوي مع 2 ملعقة صغيرة من البقدونس و 1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل.
ضع 1 فيليه في كل من 8 أوعية شوربة ضحلة. مغرفة 1 كوب حساء فوق كل فيليه; يرش بالتساوي مع لحم الخنزير المقدد و 2 1/2 ملاعق كبيرة من البقدونس.