حريري البطاطا الحلوة وفطيرة البقان

وصفة البطاطا الحلوة الحريرية وفطيرة البقان يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي في حوالي 2 ساعة و 10 دقائق. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 394 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.08 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من عجينة الفطيرة ، البقان ، البهارات المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة البطاطا الحلوة الحريرية مع الكينوا المقرمشة, شوربة ميسو البطاطا الحلوة الحريرية مع الكينوا المقرمشة، و بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة) لوصفات مماثلة.