صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة43
مجلة

حديقة صلصة الطماطم

حديقة صلصة الطماطم
حديقة الطماطم السالسا قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 52 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 41 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. كان 104 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك طماطم وفلفل حلو وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل حديقة صلصة الطماطم, حديقة الصلصا، و حديقة الصلصا.

تعليمات

1
ضعي البصل والفلفل الحلو والكزبرة وفلفل الهالبينو في محضر الطعام. نبض حتى المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
سيلانتروسيلانترو
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
2
أضيفي الطماطم واخفقيها عدة مرات حتى يتم تقطيع الطماطم بشكل خشن.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
3
نقل إلى وعاء مع غطاء ضيق المناسب.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
في وعاء منفصل ، اخفقي زيت الزيتون وخل النبيذ الأحمر وعصير الليمون والملح.
المكونات سوف تحتاج
خل النبيذ الاحمرخل النبيذ الاحمر
عصير الليمونعصير الليمون
زيت الزيتونزيت الزيتون
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
يسكب الصلصة فوق الطماطم ويقلب جيدا. تغطية ، وبردت لمدة 1 ساعة على الأقل.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم