صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة4
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

حبوب مورين المخبوزة

حبوب مورين المخبوزة
حبوب مورين المخبوزة هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 20 حصص. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 194 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 24 المشجعين. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخردل والسكر البني والثوم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تبولة الأفوكادو مورين, أفضل الفاصوليا المخبوزة للشواء و 5 المزيد من الفاصوليا المخبوزة للحب، و الفاصوليا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 درجة فهرنهايت (150 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في محمصة صغيرة أو فرن هولندي ، اخلطي الفاصوليا الخضراء وحبوب الشمع وحبوب الزبدة والفاصوليا والفاصوليا المخبوزة.
المكونات سوف تحتاج
زبدة الفولزبدة الفول
الفاصولياالفاصوليا
الفاصوليا المخبوزةالفاصوليا المخبوزة
فاصوليا خضراءفاصوليا خضراء
حبوب الشمعحبوب الشمع
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
تحميص عمومتحميص عموم
3
اخلطي الخردل الجاف والسكر البني ومسحوق الفلفل الحار وصلصة رسيستيرشاير وصلصة الطماطم وحساء الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
السكر البنيالسكر البني
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
حساء الطماطمحساء الطماطم
4
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. يحمر نقانق لحم الخنزير وينهار ويصفى الدهون الزائدة من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
سجق لحم الخنزيرسجق لحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
اقلي البصل والثوم مع لحم الخنزير حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق. قلب خليط لحم الخنزير في خليط الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
6
تخبز وتغطى لمدة 3 إلى 5 ساعات في الفرن المسخن مسبقا ، مع إزالة الغطاء لمدة 45 دقيقة أخيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المكونات

454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا المخبوزة مع لحم الخنزيرالفاصوليا المخبوزة مع لحم الخنزير1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني439مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)زبدة الفول ، استنزفتزبدة الفول ، استنزفت425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا ، استنزفتالفاصوليا ، استنزفت425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش305مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حساء الطماطم المكثفحساء الطماطم المكثف2القرنفلالثوم ، سحقالثوم ، سحق425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)فاصوليا خضراء ، مصفاةفاصوليا خضراء ، مصفاة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة لحم الخنزير الأرض الإفطار السجقحزمة لحم الخنزير الأرض الإفطار السجق1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)مسحوق الخردلمسحوق الخردل21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل المفرومالبصل المفروم411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حبوب الشمع ، استنزفتحبوب الشمع ، استنزفت11 رطل كوسة،صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير