حبوب الفلفل الحار أمي

الفاصوليا الفلفل الحار وصفة أمي يمكن أن تلبي حنين الأمريكي الخاص بك في ما يقرب من 45 دقيقة. ل Serving 3.21 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 653 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. وقد حاول 203 شخص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون وفلفل الهالبينو والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة فائقة. حاول فيديو: الأرز والفاصوليا البورتوريكية الأصيلة لأمي, تراجع الفلفل الحار-تاماليس المعلبة ، والفاصوليا الفلفل الحار ، روتيل وأكثر من ذلك لجعل تراجع لذيذ، و أمي أفضل رغيف اللحم لوصفات مماثلة.