صعوبةسهل
جاهز2 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة55
مجلة

حبوب العنب والمكسرات الساخنة

حبوب العنب والمكسرات الساخنة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب حبوب العنب والمكسرات الساخنة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 322 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحبوب العنب والمكسرات والعسل والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة هائلة. حاول حبوب ساخنة سريعة خالية من الحبوب (خالية من الغلوتين ، باليو ، كامل 30 + نباتي), حبوب القمح الكريمية بالفواكه والمكسرات، و بودنغ العنب والمكسرات لوصفات مماثلة.