صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة26
مجلة

حار وحار كوريزو الفلفل الحار

حار وحار كوريزو الفلفل الحار
وصفة حار وحار كوريزو الفلفل الحار جاهز في حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تخدم 10. ل 2 2.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 661 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل الحلو والثوم ومرق الدجاج الإضافي وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الشوكولاته الخبز غير المحلى هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم شوكولاتة خفيف: 10 خطوات بسيطة للسكر & الكمال الخالي من الغلوتين, جزء 2 كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم خروف حار و كوريزو تشيلي, حار كوريزو وبينتو فول الفلفل الحار، و كوريزو تشيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، ضع الطماطم والفلفل الحار. تغطية ؛ عملية ، باستخدام حركات سريعة وإيقاف ، حتى المخلوطة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
كوب واحد من الثوم المفرومكوب واحد من الثوم المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
يسخن الفرن الهولندي 5 لتر على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
3
يضاف الكوريزو والبصل ؛ يطهى مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة جاك مبشورة، مقسمةجبنة جاك مبشورة، مقسمة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
4
يضاف الثوم والفلفل الحلو والكمون والزعتر والملح والفلفل الأحمر والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
ثوم جويا®ثوم جويا®
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
5
ضجة في خليط الطماطم والمرق والمشروبات الغازية والنبيذ والماء والفاصوليا والشوكولاته.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
10 أكواب من الماء البارد مقسمة10 أكواب من الماء البارد مقسمة
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
6
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة. ينضج كشفت 1 ساعة.
7
ضجة في عصير الليمون والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
8
يقدم مع القشدة الحامضة.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات

المكونات

1كيلوغرامعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطفعلب كل) الفاصوليا السوداء ، استنزفت ، تشطف794فلفل هابينرويمكن موير العضوية الكاملة مقشر الطماطم ، غير مصفىيمكن موير العضوية الكاملة مقشر الطماطم ، غير مصفى1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننبيذ أحمر جاف أو مرق دجاج إضافينبيذ أحمر جاف أو مرق دجاج إضافي4141 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)مرق الدجاج (من كرتون 32 أوقية)3شيبوتل شيلي في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن)شيبوتل شيلي في صلصة أدوبو (من 7 أوقية يمكن)907فلفل هابينروسجق كوريزو مدخن ، شرائحسجق كوريزو مدخن ، شرائح591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة3القشرة: فتات بسكويت غراهامالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما1الخضروات (مثل السبانخ)كزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1جبنة بارميزان مبشورةكمون مطحونكمون مطحون1الخضروات (مثل السبانخ)فلفل أحمر مطحون (كايين)فلفل أحمر مطحون (كايين)2الخضروات (مثل السبانخ)ملح كوشير (خشن)ملح كوشير (خشن)340فلفل هابينرويمكن الليمون الجير المشروبات الغازيةيمكن الليمون الجير المشروبات الغازية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير ليمون طازج (1 ليمون متوسط)عصير ليمون طازج (1 ليمون متوسط)7101 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل كبير مفرومبصل كبير مفروم1جبنة بارميزان مبشورةأوراق الأوريجانو المجففةأوراق الأوريجانو المجففة2القشرة: فتات بسكويت غراهامأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج227فلفل هابينروحاوية القشدة الحامضةحاوية القشدة الحامضة28فلفل هابينروالشوكولاته الخبز غير المحلى ، المفرومالشوكولاته الخبز غير المحلى ، المفروم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض