حار متبل يهتف

حار متبل يهتف هو خال من الغلوتين ونباتي هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 128 سعرة حرارية. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 22. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. مزيج من عصير الليمون وعصير الأناناس والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 26%. وصفات مماثلة تشمل رش قليلا يهتف, البندق يهتف، و يهتف الإيطالية.