حار حار تشيكس Mix مزيج
حار حار تشيكس Mix ميكس هو نباتي هور دوفر. ل 63 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 252 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من المكسرات, حبوب القمح, التقلبات المملح لدغة الحجم, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول مزيج شيكس حار وحار, سبايسي شبوتل تشيكس ميكس، و حار و حار تشيكس Party حزب ميكس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير قابل للميكروويف ، اخلطي الحبوب والمعجنات والمكسرات.
في كوب قياس 2 كوب ميكرووافابل ، كشفت زبدة الميكروويف على ارتفاع حوالي 40 ثانية أو حتى ذاب. ضجة في توابل الكريول وصلصة الفلفل.
يسكب فوق خليط الحبوب ويقلب حتى يغطى بالتساوي.
كشف الميكروويف على ارتفاع 6 دقائق ، واثارة كل 2 دقيقة.
انتشر على ورق مشمع أو رقائق معدنية لتبرد. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.