صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
مجلة

حار ادامامي المحمص

حار ادامامي المحمص
حار المحمص ادامامي هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 79 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. مزيج من الفلفل المطحون والكمون المطحون والإدامامي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 89 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 62%. وصفات مماثلة تشمل حار ادامامي تراجع, حار ميسو ادامامي، و ادامامي حار مع الليمون.