صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة37
مجلة

جيوب لحم الخنزير الفلفل

جيوب لحم الخنزير الفلفل
تتطلب جيوب لحم الخنزير الفلفل حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 39 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على خبز البيتا وزيت الزيتون والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول كوريزو-جيوب مع الخضار المحمصة في صلصة الفلفل الأحمر, كوريزو-جيوب مع الخضار المحمصة في صلصة الفلفل الأحمر، و جيوب لحم الخنزير والملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش لحم الخنزير بالفلفل والملح. في مقلاة كبيرة ، اقلي لحم الخنزير بالزيت حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الفلفل الأحمر ويطهى ويقلب حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة8 تورتيلا ذرة صفراء (6 بوصات)، دافئة
3
إزالة من الحرارة.
4
في وعاء كبير ، اخلطي المايونيز والحليب والثوم. يسكب مزيج لحم الخنزير في أنصاف بيتا مبطنة بالخس.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
ثوم جويا®ثوم جويا®
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
5
رذاذ مع خلع الملابس.