صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة37
مجلة

جيوب لحم الخنزير الفلفل

جيوب لحم الخنزير الفلفل
تتطلب جيوب لحم الخنزير الفلفل حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.5 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 531 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 39 غرام من الدهون. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على خبز البيتا وزيت الزيتون والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول كوريزو-جيوب مع الخضار المحمصة في صلصة الفلفل الأحمر, كوريزو-جيوب مع الخضار المحمصة في صلصة الفلفل الأحمر، و جيوب لحم الخنزير والملفوف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش لحم الخنزير بالفلفل والملح. في مقلاة كبيرة ، اقلي لحم الخنزير بالزيت حتى تصبح العصائر صافية.
المكونات سوف تحتاج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف الفلفل الأحمر ويطهى ويقلب حتى يسخن.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
3
إزالة من الحرارة.
4
في وعاء كبير ، اخلطي المايونيز والحليب والثوم. يسكب مزيج لحم الخنزير في أنصاف بيتا مبطنة بالخس.
المكونات سوف تحتاج
2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو2 فلفل شيبوتلي كبير الحجم في صلصة أدوبو، مفروم ناعماً، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من صلصة أدوبو
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
رذاذ مع خلع الملابس.