صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة22
مجلة

جيوب دجاج الجنوب الغربي

جيوب دجاج الجنوب الغربي
جيوب دجاج الجنوب الغربي هي طبق رئيسي يكفي 4 أشخاص. مقابل 2.76 دولارًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 24% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 683 سعرة حرارية و 35 جرامًا من البروتين و 37 جرامًا من الدهون . أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والبيض وشرائح صدور الدجاج المشوية وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مقدمة لك من Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة رائعة تبلغ 66% ، وهي جيدة. جيوب بيتا محشوة بسلطة السلطعون وجيوب التفاح الكريمي والقرفة وجيوب الراوند المقرمشة تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة، يُقلب البصل في الزيت حتى يصبح طريًا.
المكونات سوف تحتاج
رشة فلفل مطحونرشة فلفل مطحون
1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف1 علبة (10.5 أونصة) من مرق الدجاج المكثف
المعدات التي سوف تستخدمها
4 صدور طائر الدراج كبيرة الحجم، يتم إزالتها من العظم مع الجلد وطرف الجناح (استخدم4 صدور طائر الدراج كبيرة الحجم، يتم إزالتها من العظم مع الجلد وطرف الجناح (استخدم
2
ارفعي الخليط عن النار وأضيفي إليه الدجاج والفاصوليا والطماطم وربع كوب من الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
حاوية أعواد جزر مقطعة مسبقًا ومفرومةحاوية أعواد جزر مقطعة مسبقًا ومفرومة
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
3
على سطح مرشوش بالدقيق بشكل خفيف، افردي عجينة النفخة على شكل مربع مقاس 14 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
قطّعيها إلى أربعة مربعات. ضعي مزيج الدجاج في وسط كل مربع، ثم رشّي الجبن.
المكونات سوف تحتاج
حاوية أعواد جزر مقطعة مسبقًا ومفرومةحاوية أعواد جزر مقطعة مسبقًا ومفرومة
2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل
5
ادهني الحواف بالبيض. اطوي العجينة فوق الحشوة، لتشكلي شكل مثلث؛ اضغطي على اللحامات لإغلاقها.
المكونات سوف تحتاج
جيلاتو الفانيليا أو الكريمة المخفوقة المحلاة للتقديم، اختياريجيلاتو الفانيليا أو الكريمة المخفوقة المحلاة للتقديم، اختياري
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
6
انقليها إلى صينية الخبز المدهونة بالزبدة وادهنيها بالبيض المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
2 فلفل جالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع، للتقديم2 فلفل جالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع، للتقديم
7
اخبزيها في فرن مسخن على درجة حرارة 400 درجة لمدة 18-22 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبيًا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سيقان أوراق الزعترسيقان أوراق الزعتر
8
في هذه الأثناء، في وعاء صغير، امزجي الكريمة الحامضة والفلفل الحار المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري1/2 كوب جبن شيدر مبشور، اختياري
9
تقدم مع الجيوب.