جيلي الريحان
قد يكون جيلي الريحان وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات التوابل الخاص بك. هذه الوصفة تكفي 48 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 0 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون وإجمالي 84 سعرة حرارية . مقابل 14 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 0٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء وأوراق الريحان الصلبة وملون الطعام وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مقدمة لك من Taste of Home. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة، ويمكنني القول إنها كانت رائعة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتيًا خاليًا من اللاكتوز وصديقًا للفودماب . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0٪ ، وهي سيئة للغاية (ولكن لا يزال من الممكن إصلاحها). إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: جيلي الأسبك ، سموثي زبدة الفول السوداني والهلام ، وجيلي الكمثرى والفلفل الحار .
تعليمات
في قدر كبير، يُغلى الماء والريحان.
ارفع القدر عن النار، ثم غطِّه واتركه لمدة ١٠ دقائق. صفِّه وتخلص من الريحان. أعد ٣ أكواب وثلثي السائل إلى القدر. أضف البكتين وملون الطعام حسب الرغبة. اتركه يغلي على نار عالية حتى يغلي. أضف السكر. اتركه يغلي لمدة دقيقة واحدة مع التحريك المستمر.
قم بتوزيع الخليط الساخن بعناية في مرطبانات ساخنة سعة نصف لتر، مع ترك مساحة فارغة تبلغ 1/4 بوصة.
أزل فقاعات الهواء، وامسح الحواف، واضبط الأغطية. اطبخ لمدة ١٥ دقيقة في معلب مغلي.