جولد ناجت برجر

الذهب الكتلة برغر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 888 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 55 جرام دهون. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على خس آيسبرغ ، ولفائف دائرية مقرمشة ، وجواكامولي ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 65%. حاول جولد ناجت برجر, فطائر التين الكتلة، و الكتلة بارميجيانا الفرعية لوصفات مماثلة.

تعليمات

في وعاء ، اخلطي اللحم المفروم برفق و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/4 ملعقة صغيرة فلفل.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

المعدات التي سوف تستخدمها

أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

قسم خليط اللحم إلى ثمانية أجزاء متساوية وشكل كل منها على شكل 4 بوصات. أعلى كل من أربع جولات مع 2 شرائح من الجبن.

المكونات سوف تحتاج

4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

ضع فطيرة أخرى فوق كل منها واضغط على الحواف معا لإغلاقها.

ضع البرغر وشرائح البصل على شواية مشوية بالزيت فوق طبقة صلبة من الفحم الساخن أو حرارة عالية على شواية غاز (يمكنك أن تمسك يدك على مستوى الشواية من 2 إلى 3 ثوان فقط) ؛ أغلق الغطاء على شواية الغاز. طهي البرغر ، وتحول مرة واحدة ، حتى احمر على كلا الجانبين والقيام به ترضيك (قطع لاختبار) ، حوالي 7 دقائق المجموع لمتوسطة نادرة. يطهى البصل ، مع التقليب مرة واحدة أيضا ، حتى يصبح لونه بنيا على كلا الجانبين ، من 7 إلى 8 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

تورتيلا دقيق طازجة للتقديم