صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

جولات الخيار والشبت

جولات الخيار والشبت
قد يكون الخيار الشبت جولات مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 39 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 20 وتكاليف 12 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من ملح الثوم وأغصان الشبت والشبت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الشبت الجاودار جولات, الروبيان والخيار جولات، و جولات الخيار المقرمشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب معا 1 (8 اوقية (الاونصة) حزمة خففت الجبن, 1 ملعقة كبيرة المفروم الشبت الطازج, و 1 ملعقة صغيرة من الملح والثوم. بوظة أو خليط الأنابيب على 24 شرائح الخيار.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
ملح الثومملح الثوم
الشبت الطازجالشبت الطازج
الخيارالخيار
2
يزين كل منها بغصن شبت طازج ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الشبت الطازجالشبت الطازج