جولات البارميزان مع سمك السلمون المدخن
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي جولات البارميزان مع سمك السلمون المدخن المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية تخدم 16 وتكاليف 35 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 34 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط سمك السلمون المدخن, الفلفل المطحون خشنا, الأغصان الشبت, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جولات البطاطس البارميزان, جولات البطاطس البارميزان، و جولات كوسة البارميزان.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 فهرنهايت لكل جولة ، ملعقة 2 ملعقة صغيرة من الجبن على ورقة كوكي غير مدهون ؛ بات في جولة 2 بوصة.
اخبزيها على حرارة 400 فهرنهايت لمدة 6 إلى 8 دقائق أو حتى تصبح الحواف لونها بنيا ذهبيا فاتحا. (لا تبالغ.) إزالة فورا من ورقة الكعكة ؛ مكان على رفوف الأسلاك. تبرد لمدة 5 دقائق أو حتى تبرد تماما.
للتقديم ، ضعي كل جولة مع سمك السلمون المدخن ، حوالي 1/4 ملعقة صغيرة من سمك الكراش وغصن الشبت.
قدميها على الفور ، أو غطيها وضعيها في الثلاجة حتى وقت التقديم.