جوز الهند والأناناس والمكاديميا الكعكات

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون كعكات جوز الهند والأناناس والمكاديميا وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. مزيج من المزيج الأصلي والأناناس والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل الأناناس جوز الهند المكاديميا فطيرة, آيس كريم الروم المكاديمي مع الأناناس المشوي وجوز الهند، و دجاج مقشر بجوز الهند مع صلصة الأناناس.