جوز الهند تشاي كعكة الإفطار
تتطلب كعكة الإفطار تشاي جوز الهند تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة النباتية تخدم 9 والتكاليف 2.0 دولار لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 164 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل blog.fatfreevegan.com. مزيج من السكر النباتي والزنجبيل ودقيق الشوفان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة الإفطار بخبز جوز الهند والموز, كعكة الإفطار عنبية الشوفان مع رذاذ جوز الهند، و عنبية وجوز الهند القهوة كعكة الإفطار البارات.
تعليمات
امزج المكونات الجافة (دقيق الشوفان من خلال السكر) في وعاء خلط متوسط الحجم.
إضافة تشاي ، عصير التفاح ، الخل ، مقتطفات ، وجميع ولكن 2 ملاعق كبيرة من جوز الهند.
تخلط جيدا ، وتصب الخليط في المقلاة المعدة.
يرش جوز الهند المحفوظ ويخبز لمدة 25 دقيقة تقريبا ، أو حتى يخرج جهاز اختبار يتم إدخاله في وسط الكعكة نظيفا.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.