جوز الهند-البقان-الكعك متجمد
جوز الهند-البقان-الكعك بلوري قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل 7 سنتات لكل وجبة، يمكنك الحصول على الحلوى التي تخدم 120. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 0 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 35 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جوز البقان والبيض والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 7%، هذا الطبق قابل للتحسين. حاول براونيز جوز الهند-البقان, فروستيد كراميل-براونيز البقان، و زبدة البقان متجمد حلوى الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى في وعاء كبير ؛ إضافة الزبدة والبيض والفانيليا ، واثارة حتى المخلوطة. ضجة في البقان.
انتشر في مقلاة جيليرول 15 - س 10 بوصة مدهونة بالزبدة ومطحونة بالدقيق.
خبز في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد على رف سلكي.
قطع الكعك إلى مربعات 1 بوصة.