جورجونزولا ملفوف بروسسيوتو مع جرجير
بحاجة الى خال من الغلوتين وبدائي? جورجونزولا ملفوفة بروسسيوتو مع جرجير يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 37 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 60. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الجرجير الصغير والبروسسيوتو وجبن جورجونزولا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بروسسيوتو ملفوفة جورجونزولا التين المحشو, بروسسيوتو ، جرجير وجورجونزولا بيتزا، و بروسسيوتو ملفوفة التين والبقان فطائر اليد مع جورجونزولا لوصفات مماثلة.
تعليمات
العمل مع 1 شريحة من بروسسيوتو في وقت واحد ، وقطع بروسسيوتو بالعرض إلى 3 مستطيلات. قطع بروسسيوتو الفضاء 2 بوصة وبصرف النظر على سطح العمل. ترتيب 3 جرجير يترك جنبا إلى جنب فوق كل قطعة بروسسيوتو ، مما يسمح قمم لتمديد 1 بوصة أكثر من 1 الجانب الطويل من بروسسيوتو. أعلى كل مع حوالي 1 ملعقة صغيرة من الجبن. اضغط على 1/2 ملعقة صغيرة من الكشمش في الجبن فوق كل قطعة بروسسيوتو. ابتداء من الساعة 1 نهاية قصيرة من كل قطعة بروسسيوتو ، نشمر بإحكام ، على غرار هلام لفة.
نقل إلى طبق. (يمكن أن يتم قبل 4 ساعات. غطي اللفائف بإحكام وضعيها في الثلاجة.)