جوديز بلاك بين تشيلي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب جودي بلاك بين تشيلي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 503 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقط الثوم والطماطم المعلبة وصلصة الطماطم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفاصوليا السوداء الفلفل الحار, الفاصوليا السوداء الفلفل الحار، و الفاصوليا السوداء الفلفل الحار لوصفات مماثلة.